Le soin aux pochons est une invitation au voyage sensoriel, offrant une expérience unique de relaxation et de revitalisation du corps et de l'esprit. Ce protocole de soin, inspiré des traditions ancestrales, utilise des pochons imprégnés d’huiles essentielles et d’ingrédients naturels pour soulager les tensions, apaiser l’esprit et tonifier le corps. Découvrez dans cet article tous les détails pour réaliser ce soin exceptionnel.

 

 

Origine du soin aux pochons 

Le soin aux pochons trouve ses origines en Asie, notamment en Thaïlande et en Inde, où il est utilisé dans les traditions ayurvédiques et les massages thaïlandais. Les pochons contiennent des herbes médicinales et des épices sélectionnées pour leurs vertus thérapeutiques. Chauffés à la vapeur, ils libèrent leurs principes actifs et permettent une pénétration optimale des bienfaits dans l’organisme.

 

Les bienfaits du soin 

Ce soin offre de nombreux bienfaits :

1) Détente musculaire : La chaleur des pochons et les manœuvres de massage soulagent les tensions et réduisent les courbatures.

2) Amélioration de la circulation sanguine et lymphatique : Les mouvements drainants favorisent l’élimination des toxines.

3) Réduction du stress : L’aromathérapie combinée au toucher procure une profonde relaxation.

4) Régénération de la peau : Les huiles essentielles nourrissent la peau et lui redonnent éclat et souplesse.

 

 

Durée du soin :

- Temps total : Entre 1 heure et 1 heure 30.

- Résultat attendu : Un corps et un esprit relaxés et tonifiés.

 

La préparation du soin 

Avant de commencer, il est essentiel de bien préparer votre cabine pour assurer une expérience optimale à votre client.e.

Mise en place de la cabine 15 minutes avant le début du soin :

- Bien humidifier les 4 pochons nécessaires pour ce soin à l’aide du vaporisateur d’eau.

- Verser l’huile Sésame Gingembre dans la coupelle.

- Placer les pochons et la coupelle dans le steamer. Pour que la pièce soit accueillante et chaleureuse : chauffer préalablement la cabine, tamiser la lumière et mettre une musique d’ambiance.

Mettre 4 serviettes spéciales préalablement humidifiées et roulées dans un chauffe-serviette, possibilité d’y ajouter 2 à 3 gouttes d’huiles essentielles.

Notre conseil pour ce soin : utiliser une huile essentielle de Lavande ou Tea Tree par exemple.

Votre client.e sera toujours partiellement couverte durant le soin pour qu’il/elle se sente plus à l’aise et moins vulnérable.

 

Déroulement du soin 

Le soin se déroule en plusieurs étapes, chaque zone du corps étant massée avec des pochons chauds imprégnés d’huile.

Prise de contact :

Initier le soin par les serviettes chaudes :

- Appliquer 1 serviette chaude roulée sur chaque pied. Faire une pression simultanée sur les 2 pieds avec les mains, dérouler les serviettes et masser légèrement.

- Cette étape vous permettra d’établir un premier contact avec votre client.e et d’initier la relaxation

Installer votre client.e sur le ventre et le/la couvrir d’un drap.

Rituel de bienvenue :

Démarrer par un modelage par-dessus la serviette. Faire un appui des 2 mains simultanément, des pieds vers la tête.

Modelage du corps :

Toujours vérifier sur l’intérieur de votre poignet la température des pochons. Avant de masser chaque zone, imprégner les pochons d’huile chaude. Effectuer chaque manœuvre 3 à 6 fois.

a. Partie inférieure du corps

Découvrir uniquement la jambe à masser.

- Appliquer l’huile Sésame & Gingembre par effleurages sur le pied puis remonter en englobant bien la fesse.

- Prendre un pochon dans chaque main :

- Lissage de la voûte plantaire, rotations autour du talon et des malléoles.

- Lissage de la jambe en remontant doucement et simultanément de chaque côté avec une légère pression afin de drainer.

- Effectuer un palper-rouler du mollet jusqu’aux hanches (les pochons se croisent et se décroisent de part et d’autre de la jambe).

- Effectuer des rotations alternées avec les pochons, mains côte à côte, sur l’ensemble de la jambe en insistant bien sur les muscles.

- Faire un lissage enveloppant de la jambe complète.

- Terminer par une pression avec les 2 pochons au niveau du creux poplité et étirer en lissage de part et d’autre en marquant un temps d’arrêt sur la voûte plantaire et au pli fessier pour faire un point de chaleur.

- Recouvrir la jambe et faire de même sur l’autre jambe.

b. Partie supérieure du corps

Découvrir uniquement le haut du corps à masser.

- Appliquer l’huile Sésame & Gingembre sur le dos, du haut des hanches jusqu’aux épaules et la nuque.

- Prendre un pochon dans chaque main :

- Se placer à la tête de votre client.e, glisser le long de la colonne vertébrale de la nuque vers le sacrum et remonter par les flans.

- Lissage alterné des pochons de la nuque vers le sacrum, d’un côté de la colonne puis de l’autre.

- Effectuer des rotations sur les hanches et remonter en percussions le long de la colonne vertébrale.

- Faire des points de pressions circulaires sur les zones de contractions (nuque, trapèze, bas du dos).

- Effectuer des mouvements de rotation alterné avec les pochons sur les flancs, d’un côté puis de l’autre.

- Etirements « en croix » à l’aide des pochons sur le dos.

- Effectuer des lissages/pétrissages en mouvements rotatifs et alternatifs autour des épaules et de la bosse de bison. Bien travailler les trapèzes et descendre sur l’arrondi de l’épaule.

- Lissage des bras et des avant-bras jusqu’aux mains.

- Effleurage final du dos et des bras.

- Recouvrir le dos de votre client.e.

- Terminer par une pression dans le creux de la nuque, des mains et de la voûte plantaire avec les pochons.

- Remettre à chauffer l’huile et les pochons quelques instants pendant que votre client.e se retourne sur la table afin de se mettre sur le dos.

Installer votre client.e sur le dos et la couvrir du drap.​

c. Partie supérieure du corps

Prendre un pochon dans chaque main pour masser les zones suivantes. 

Ventre :

- Faire un point chaud au niveau du plexus et juste en dessous du nombril.

- Effectuer une manœuvre de pompage au niveau de la citerne de Pecquet.

- Mouvements circulaires sur les abdominaux dans le sens des aiguilles d’une montre.

- Manœuvres alternées au niveau du pli de la taille vers le nombril d’un côté puis de l’autre.

- Manœuvres en losange.

- Terminer en faisant à nouveau les points chauds plexus/nombril.

Buste :

- Lissage du buste par mouvements circulaires (en forme de huit).

- Enveloppement des épaules, puis lissage des bras.

- Effleurages en V du décolleté vers les épaules.

- Effleurages final sur les bras, les avant-bras et les mains.

- Remonter afin de se placer au niveau des trapèzes pour les modeler.

- Finir par un point de pression dans le creux de la nuque et sur le thorax.

Bras :

- Maintenez dans votre main le pochon et poser la main de votre client.e sur la partie plane de celui-ci.

- Effectuer des effleurages drainants sur l’ensemble du bras et du dos de la main en insistant sur les muscles

Clôture du Soin :

Couvrir votre client.e et descendre en pression par-dessus la serviette, des épaules vers les pieds. Par le dessous des chevilles, soulever les jambes et faire des ondulations droite/gauche. Clôturer le soin par l’application de 2 serviettes humides chaudes au niveau des pieds.

 

Le soin aux pochons est une véritable invitation à la détente et au lâcher-prise. En suivant ce protocole détaillé, vous offrez à votre client.e une expérience unique, alliant bienfaits physiques et relaxation profonde. Ce rituel, idéal pour les peaux stressées et les muscles tendus, procure une sensation de légèreté et de bien-être durable. Intégrez ce soin dans votre carte de prestations pour proposer un moment d’évasion inoubliable à votre clientèle.

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